نصائح للتخلص من رائحة المهبل بطرق طبيعية، دائماً ما تبحث المرأة عن طرق للعناية بمنطقة المهبل والتخلص من أي روائح كريهة تصدر منه، وذلك لأن هناك العديد من السيدات يعانون من رائحة كريهة في منطقة المهبل نتيجة الإصابة بعدوى فطرية.
وهذا الأمر يسبب إزعاج وحرج شديد للمرأة، وتوجد عدة كريمات متاحة في الصيدليات لعلاج المهبل والقضاء على الرائحة الكريهة الخارجة منه، ولكن الأفضل أن يتم الاستعانة بوصفات من مكونات طبيعية حتى لا تضر بالمنطقة الحساسة، وضرورة البعد عن استخدام مستحضرات تحتوي على مواد كيميائية، وهذا ما نتناوله في مقال اليوم.
طرق طبيعية للتخلص من رائحة المهبل
ضرورة تناول أطعمة غنية بالبروبيوتيك
ينصح الأطباء والمتخصصين أن تحرص المرأة على تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك “وهي البكتيريا النافعة” وذلك لأنها تساعد على تجنب حدوث العدوى البكتيرية أو الفطرية في المهبل، ومن هنا لا تظهر رائحة كريهة في منطقة المهبل، ومن هذه الأطعمة الزبادي لأنه يساعد في عمل اتزان في البكتيريا في الجسم.
اعراض ومخاطر النزيف والاجهاض والانقباضات والإفرازات المهبلية
وبالنسبة للسيدات التي تعاني من الإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي فعليها القيام بهذه الخطوات:
- إحضار سدادات قطنية نظيفة.
- ثم قومي بغمسها في زبادي غير منكهة.
- بعد ذلك يجب وضع هذه السدادات في منطقة المهبل.
- وهنا تقوم السدادات بوظيفتها في محاربة الجراثيم والحد من العدوى.
- كما تساعد في التخلص من رائحة المهبل الكريهة.
الحرص على تنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية “الجماع”
بعد ممارسة الزوجين للعلاقة الزوجية الحميمة “الجماع” تجد المرأة وجود رائحة كريهة بعض الشيء في منطقة المهبل، وذلك ناتج عن اختلاط إفرازات المهبل مع السائل المنوي، مما يؤثر بشكل سلبي على درجة حموضة المهبل.
وللتخلص من هذا الأمر يجب على المرأة أن تحرص على تنظيف منطقة المهبل بعد الجماع بشكل سريع، وذلك من خلال غسل المهبل بماء فاتر وتجفيفه بقماشة قطنية نظيفة حتى تتفادى ظهور أي روائح غير مرضية.
وينصح الأطباء الزوج بعدم استعمال الواقي الذكري أو المزلقات العطرية لتفادي حدوث عدوى خلال ممارسة الجماع بسبب تفاعل الحيوان المنوي مع افرازات المهبل عند المرأة.
الاهتمام بالنظافة الشخصية
عندما تقوم المرأة بالنظافة الشخصية في منطقة المهبل والعناية به، فهنا تتفادي حدوث أي عدوى أو ظهور روائح غير مرغوب فيها، وذلك عندما تقوم بالتالي:
- ضرورة التبول بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الحميمية مع الزوج.
- الحرص على تنظيف منطقة المهبل من الأمام إلى الخلف وذلك لتجنب انتقال البكتيريا عند دخول البراز في منطقة المهبل.
- يجب استعمال صابون صحي خالي من المعطرات عند التنظيف.
- وفي فترة الدورة الشهرية يجب على المرأة أن تقوم بغسل يديها قبل ملامسة منطقة المهبل أو عند استعمال السدادات القطنية.
- ضرورة ارتداء الملابس القطنية الداخلية والملابس الفضفاضة.
- يجب تجنب إدخال الصابون من الداخل في المهبل لتجنب ارتفاع درجة حموضة المهبل.
- بعد غسل منطقة المهبل يجب أن تجففيها جيداً ولكن تجنبي فرك المنطقة.
- عند ملاحظة ظهور رائحة كريهة يجب أن تقومي بغسل المهبل بالماء.
- عند وجود عرق في المهبل يجب أن تستحمي لأنه يسبب وجود روائح كريهة.
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة المهبل الكريهة
الثوم: يعتبر الثوم من أهم المكونات الطبيعية المضادة للبكتيريا، وذلك فهو يقلل من الإصابة بالتهاب جرثومي في المهبل الذي يسبب رائحة غير مرغوب فيها، وهنا يجب تناول الثوم وليس وضعه في المهبل حتى لا يسبب التهاب في الجلد وحكة.
زيت شجرة الشاي: يساعد على الحد من الإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي والتخفيف من آلامه، ويقلل من عدوى البكتيريا والفطريات.
العسل: العسل يعتبر مضاد قوي للميكروب ويساهم في القضاء على روائح المهبل الكريهة.
خل التفاح: يعمل خل التفاح على القضاء على الرائحة الكريهة في منطقة المهبل، وذلك لأنه يساعد على عمل اتزان في درجة حموضة المهبل، ويجب استخدام خل التفاح من خلال وضع 2 ملعقة كبيرة منه على مقدار 1 كوب من الماء ويتم شطف المهبل منه مرتين فقط في اليوم.
التعليقات