الأفوكادو يرجع أصله إلي بلاد المكسيك، وأصبحت من أهم الأغذية وهذا لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والضرورية والتي قد يحتاج إليها الجسم والبشرة، ولهذا أصبح الأفوكادو من الأشياء الهامة في صناعة الكثير من المنتجات الصحية وأيضاً الجمالية، لأنه يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات وأيضاً المواد المضادة للأكسدة.
فوائد ثمرة الأفوكادو للبشرة
- يقوم الأفوكادو على مقاومة التجاعيد وعلامات التقدم في السن، وهذا إذا قمنا باستخدامه في عمل خليط مع زبدة الكاكاو.
- كما أثبت الأفوكادو أنه قادر على علاج مرض الإكزيما وأيضاٌ مرض الصدفية ولكن بشكل تدريجي.
- ولوجود فيتامين ج وفيتامين أ بوفرة داخل ثمرة الأفوكادو فيقوم بدورة في تفتيح لون البشرة، كما يقوم بترطيب البشرة الجافة.
- وعند القيام بهرس الأفوكادو ووضعه على البشرة مباشرة، يعمل هذا على شد الوجه وحمايته من السموم والتي هي العامل الأساسي في الشيخوخة المبكرة.
ماسكات من الأفوكادو للبشرة
مكونات ماسك الأفوكادو والجزر للبشرة
- يعمل هذا الماسك على بناء الكولاجين للبشرة، وهكذا يحسن من لونها وأيضاٌ وملمسها وأيضاً يزيل البقع الداكنة عنها.
- حبة متوسطة الحجم من الأفوكادو المهروس.
- حبة متوسطة الحجم من الجزر المسلوق والمهروس.
- نصف كوب من الكريمة.
- بيضة واحدة متوسطة الحجم.
- ثلاث ملاعق صغيرة من العسل.
طريقة تحضير ماسك الأفوكادو والجزر للبشرة
- قومي بخلط جميع المكونات مع بعضهم البعض في إناء مناسب حتى يصبح الخليط ناعم جداً.
- قومي بفرد هذا الماسك على منطقة الرقبة والوجه.
- قومي بترك هذا الماسك على الوجه مدة لا تقل عن ربع ساعة.
- قومي بغسل وجهك بالماء البارد مع مراعاة تجفيفها جيداً برفق.
مكونات ماسك الأفوكادو والعسل للبشرة
قد يقوم هذا الماسك بتقليل ظهور حب الشباب وأيضاٌ يعمل على ترطيب البشرة.
- نصف حبة متوسطة الحجم من الأفوكادو.
- نصف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
طريقة تحضير ماسك الأفوكادو والعسل للبشرة
- قومي بهرس الأفوكادو ومزجه مع العسل حتى تحصلي على مزيج كريمي الملمس.
- قومي بوضع هذا المزيج على منطقة الرقبة والوجه، لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم قومي بغسل الوجه ومن ثم ضعي كريم الترطيب الخاص بك.
التعليقات